Dia 10

Se são necessários 30 dias para se perder um hábito, um terço já passou.

Comentários

  1. Tu tens conseguido ficar sem mexer na pele por esses dez dias?
    GK

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    1. Se eu disser que consegui 100%, estarei mentindo. Tive recaídas em dois dias. :( Mas quero manter os 30 dias mesmo assim. Ontem foi meu aniversário, mais um motivo para continuar tentando. Tenho que conseguir!

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  2. Parabéns!!! Desculpe, confesso que esqueci a data... Mas, olha, voltando ao nosso assunto, não pense também que tomar remédio é um passe de mágica. Não. Força de vontade vc terá que ter de qualquer jeito. Mas a química pode tornar a batalha um pouco menos árdua, e, por isso mesmo, vencível. Com a síndrome do pânico foi assim para mim. Qtos anos vc fez mesmo? 25? Bjs!
    GK

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    1. Obrigada!!! Fiz 26 anos. :)
      É verdade. Eu não posso deixar fatos externos me abalarem tão facilmente. Qualquer estresse, volta a vontade de mexer na pele. No fim, é autocontrole e força de vontade, como tu citou.
      Obrigada, GK!

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